随着疫情防控政策的改变，近期阳性患者迎来了大爆发，发热门诊排起长龙，就连感冒药有时也难买到。那有没有食疗可以对抗它呢？当然有，以下就给大家分享几种简单有效的食疗方法。

食疗一：柠檬泡水

取新鲜柠檬切片泡温水饮用，它可以化痰止咳，健脾开胃，适合无症状或鼻塞的人饮用。

食疗二：生姜红糖葱白水

取红糖20克生姜3片葱白2段加水亳升煮沸后饮用。可以发汗解表、祛风除湿、补血益气。还可以预防感冒，有止咳的作用，还能够消炎止痒。葱白、红糖、生姜煮成的水对于风寒感冒有非常好的治疗作用，适合发热无汗的人饮用。

食疗三：冰糖炖雪梨

生梨挖空，加冰糖加水炖煮之后食用，清热止咳、生津养胃、消痰降火，适合干咳的患者食用。

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