去年夏天，小编家的宝宝整个夏天都在闹肠胃病，不是腹泻就是肠胃感冒，而且还不爱吃饭。眼看着小宝瘦下去，全家人都很着急。可是没有办法，小宝肠胃不好能怎么办呢！今年刚入夏的时候，小编学医的堂姐就提醒说，“孩子一到夏天肠胃就生病，这事并不是无法解决的！夏天护理宝宝肠胃有方法呢！”我一听赶紧上前求教堂姐。

是呀！夏天是最容易出现肠道功能紊乱的时候，别说是孩子了，大人都是如此。更何况是年龄幼小的Baby呢！所以，今天就跟大家来分享一些小编学到的夏季护理小窍门，来看吧！

为什么一进入夏季，宝宝的肠胃就不适呢？

夏季是腹泻等疾病高发季，症状一般以发热、腹痛、乏力、食欲低下等为主，严重的会导致电解质紊乱，导致宝宝出现脱水、酸中毒等情况，甚至危及生命。

这时候可能有细心的宝妈就要问了，“宝宝为什么在夏天最容易闹肠胃病呢？”下面小编仔细跟大家来讲一讲。

首先，因为宝宝身体处在生长发育阶段，宝宝的肠道结构和功能还不成熟。肠道还在生长的过程中，黏膜细胞连接不完善，细胞间连接调节差，而夏天是各种病菌的高发期，这些细菌特别容易侵害宝宝的肠胃，当病原微生物入侵宝宝的肠胃后，就自然发生肠胃问题了。

其次，给宝宝吃的食物过于寒凉。在中国大部分地区一到了夏天，高温的天气越来越多，平均气温都在三十六七度甚至以上。酷暑的天气里，不少家长会给宝宝吃冰激凌、西瓜等寒凉食物降温。可是，这时候宝妈们得留心啦！要是让宝宝吃到太多这类冰冷的食物，他们娇弱的肠胃就要“反抗”，比如出现呕吐、腹泻等情况。

扒一扒：如何诊断宝宝的肠胃是在“闹病”？

夏天对于肠胃娇弱的宝宝来说，是比较难度过的，稍不留神就被肠胃病缠上。那么，出现了肠胃功能紊乱后，宝宝的身体通常有哪些症状表现呢？

1.腹泻呕吐

这种症状是最常见的一种。主要是由于食物中毒或吃到的食物过于寒凉、不净造成的，这时候宝宝的身体反应会是首先腹痛，其次出现腹泻、恶心、呕吐，严重者还有发热等症状。

2.感冒发烧

如果宝宝的肠胃不适是由于病毒感染所引起的，那么，表现症状则是发热、呕吐、腹泻，并且伴有感冒的症状，如鼻塞、流鼻涕等等。

3.剧烈腹痛、精神欠佳

如果宝宝高热不退、频繁呕吐、剧烈腹痛、大便中带血或脓血、精神委靡，那么则是肠道感染的严重症状，需要赶紧就医。

夏季宝宝“肠胃保卫战”，4个预防窍门必get！

看到这里，很多宝妈们又要捉急了，“肿么办？肿么办？”别急，肠胃问题虽然棘手，但是平时如果能科学预防的话，还是可以跟它“绝缘”的！

1.饮食上不要贪凉

对于已断奶的大宝宝来说，给宝宝生吃蔬菜以及水果时，最好是能将这些蔬菜水果进行彻底的清洗，别让细菌停留在蔬菜水果上；另外，过于冰冷的食物，如冰激凌、雪糕、冰镇西瓜尽量少给宝宝吃，防止造成肠胃功能紊乱。

对于尚未断奶的小宝宝（吃奶粉的宝宝）来说，在喂养配方奶粉时一定要在1个月内食用完，一些盒装的配方奶则要在两周内吃完，不要给宝宝吃上一顿剩下的奶，以免带来腹泻呕吐等肠胃疾病。

2.室内防蚊防蝇

夏季蚊蝇较多，蚊虫也是传染病的传播媒介，所以在家里要做好防蚊蝇措施。卫生间和厨房是最容易滋生蚊蝇的地方，所以卫生间和厨余的垃圾要每天清理。

3.加强饮食营养

维生素A有助于保持消化道上皮细胞的完整性，从而增强胃肠粘膜的防御能力；除此之外，还具有增强机体免疫功能、从而提高人体抵抗细菌、病毒感染的能力。所以在饮食中如果能给宝宝增加苹果、樱桃、香蕉、大白菜、番茄、茄子、南瓜、青椒、菠菜等含有维生素A的食物，可以帮助宝宝提高肠胃的抵抗力，阻止病菌的入侵。

4.空调房里莫着凉

除了上述几点之外，平时还要注意莫让宝宝着凉。夏天一热为了避免宝宝中暑，家长们会让宝宝待在空调房里，这时候空调的温度尽量不要过低，而且倘若宝宝睡着后一定要给宝宝盖上小毛巾被，防止宝宝的小肚子受凉导致腹泻。