大家好，我是小路

今天聊聊阳了怎么办话题

对于阳这件事，我是很纠结的，我周围同事阳了好几个

身边的朋友也阳了一大堆，还和他们部分有过接触，但昨天测了核酸没阳。

包括我有个同事他老婆阳了一周，都快好了，他住在一起，没什么症状，然后天天来上班。

可能是运气吧，但我不认为自己是什么天选之子。

据我观察到的我朋友们的案例。

阳的第一个症状就是体温飙增，一般会飙到38以上，这个时候大概率你就是阳了。

但这个时候抗原是测不出来的，至少要等发烧后的第二天，甚至第三天才可能测出来。

所以如果你的抗原不多，就别浪费试剂盒，现在也挺贵的。

那么阳了之后怎么办呢

准备好布洛芬和对乙酰氨基酚，胃不好的别吃布洛芬，并且别空腹吃。

肝不好的别吃对乙酰氨基酚，这两种都是退烧止疼药。

高烧会伴随全身疼痛，有人形容就像是被雷劈了一样。

退烧药和感冒药别同时吃，同一种要吃药时间间隔四个小时起。

别中西医药一起吃，对自己的肝负担太大

第一天一般是低烧，然后持续2天高烧，全身疼痛

第三-四天，烧基本上退了，喉咙沙哑，嗓子干，鼻塞

第五到六天，基本上快恢复了

等到第七八天，可以测抗原，如果连续两天抗原都是阴性，测一下核酸验证一下。

饮食要以营养清淡为主，多喝水，吃维生素高的食物：橙子，苹果，西红柿等等

吃容易消化的食物，汤，粥，少食多餐。

病好了也不要着急进补，肠胃功能还没有完全恢复

目前阳了不是一件特别大的事情，保持良好的心态，扛过去几天高烧就可以了。