中医养生何谓风寒感冒风热感冒
论中医,正常把伤风分为三大表率,风寒伤风、风热伤风和暑湿伤风。 夏至后、立秋前的暑湿季候,暑湿伤风高发;风寒伤风则高发在初春和晚秋天节,风热伤风易高发于晚春和早秋。由于处境的改观,人们炎天吹空调、冬天吹暖风,使风寒伤风微风热伤风的季候性不是十显然显。 病院中医科副主任孟庆涛示意,患者要按照本身病症判定伤风表率,准确服用伤风药,盲目服药不仅拔苗助长,还会加剧病情。 风寒伤风与风热伤风的差别 1、病发季候:风寒伤风正常产生于冬春天节,而风热伤风高发于夏日; 2、鼻涕性状:风热伤风鼻涕正常偏黄、偏稠密,风寒伤风早期则流清鼻涕; 3、痰液性状:风寒伤风痰液较清楚,风热伤风痰液较黄且稠密不易咳出; 4、口咽部病症:风寒伤风咽痛、咽红、口干病症正常不显然,而风热伤风则较显然; 5、恶寒病症:风寒伤风恶寒较重、出汗较少,风热伤风恶寒对比轻、发烧对比重。 秋冬和春冬瓜代季候,易发风寒伤风。但夏日假若吹空调过分,体内热、外着风,也易引发风寒伤风,多为“寒包火”型。假若冬天天气该冷不冷还偏温柔枯燥的话,易得冬温,“即伤风早期为风寒伤风病症,但很快就转为嗓子疼、大便干等风热伤风病症。”这个光阴,患者就要改服医治风热伤风的药。 伤风伤风,喝水寝息 伤风防备首先要按照“春捂秋冻”和“耐寒琢磨从秋始”的规律,细致随温度改观取舍衣物;补充户外运动,巩固体质,坚持办事处境的精良透风相当首要,尽管防止收支大家地点。 养成早睡的好习惯,可巩固机体免疫力。要合适多饮水,避生冷,瓜果不过多。屡屡哄骗冷水洗脸洗鼻,也有助于伤风的防备。 今朝适值流感疫苗防备接种之机,得了慢性疾病、末年人、体弱者等可运用流感疫苗施行免疫防备。如浮现流感病症,应实时就医疗疗和停歇,记取一个首要法则“伤风伤风,喝水寝息”。供稿:中医科 编纂:小七 预览时标签不行点收录于合集#个 |
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