夏天到了，对于许多人来说，这是个炎热的季节，非常令人苦恼。对于孩子来说，也是如此，于是很多家长选择了在家中打开空调，享受着空调带来的凉爽。

但对家里头有娃的人来说，这空调开不开，很可能就会引起爷爷奶奶与宝爸宝妈的口水战：

“孩子这么小可不能吹，受了寒可是一辈子的事！”“夏天这么热，孩子运动量又那么大，总要降降温啊！”“小孩不能贪凉，吹出空调病非得急死你！”

许多孩子在夏天生病，罪魁祸首其实就是空调，太冷太热，孩子都很容易会被病毒感染，所以要做一个有知识水准的父母是有多不容易。

空调温度调太低

这种事一般奶爸会做出的多，害怕炎热，直接把温度调到了最低，自己凉爽了，却没有考虑到孩子的承受能力。

科学的做法是，把温度调到26度左右就可以了，而且还能省电，节省出的费用自己去买根雪糕吃，难道不香吗？低于26度，孩子诱发感冒是很容易的，所以父母一定要多注意。

夜间注意给孩子保暖

一到晚上，家长把孩子挤在床中间，就开始了各自的美梦。大部分宝妈还是很负责的，到了夜间起床看孩子睡觉的情况，给盖被子，而对于爸爸们来说，此刻正睡得正酣。

孩子睡觉喜欢踢被子，所以家长一定要注意孩子夜间的保暖，尤其是孩子的肚脐。家长在夜间可以给孩子穿一件小背心，很管用，能时刻保护孩子的肚脐，切记不需要穿太厚重的衣服。

让孩子多喝水

不管在家中还是在外，都要给孩子随时拿上水壶，提醒孩子去喝水。在家中吹空调期间，更要多喝水，预防感冒，增加自身的抵抗力。

孩子们抵抗力弱，容易生病，除了锻炼少之外，也有喝水少的缘故，家长们需要多注意，让孩子养成自主喝水的习惯，不需要家长时时刻刻的提醒，是很有必要的。

孩子夜间睡觉需注意

一、注意观察孩子的温度：孩子到了夜间，经常性地踢被子，造成孩子在夜间低温中度过，容易诱发感冒，如果再加上父母开空调，可想而知，孩子的温度会降到多少。

二、注意开空调设置时间：家长开了空调后，要注意空调的关闭时间，不要打开就不管，这样让宝宝长时间的处于一个温度低下的环境，也是很容易感冒的。

三、给孩子增加衣服：孩子如果身体温度低，一定要给孩子增加衣物。

在夏天，家长会比较少出门，建议家长可以在傍晚期间带孩子出门，一是可以带孩子放风，毕竟长时间待在家里，是不利于孩子发展的。二是可以去锻炼孩子，让孩子运动起来，这才是最主要的。