在我们身边有为数不少的人都觉得O型血的人身体更加的健康，与此同时也更加的长寿，那么这样的说法究竟有没有凭据呢？

O型血之所以被称为最大方的血，就是因为是属于万能的输血者，然而O型血的人可以给任何血型的人输血，却不能接受除了O型血之外的其他血型，不过O型血患上心脑血管疾病的概率要远远低于其他三种的血型。

通过调查研究发现，O型血的男性出现阳痿的概率比其他血型的男性要略高一些，而且O型血的人更加容易长寿，最关键的是比较受蚊子的喜欢。

01O型血的人如何？

想要判断一个人的身体健康状态，绝对不能仅凭借血性来进行判断，一定要综合考虑各方面的因素，比如年龄，性别，心理，生活方式以及饮食习惯等等。

其实O型血的人跟其他的血型相比较的话，体型方面是比较具有优势的，因为减肥会比较的简单。

O型血的人性格相对比而言会比较则开朗，而且身体素质也会好一点，所以说患上心脑血管疾病的概率要略低，但是O型血的人却存在着一个非常明显的缺点呢，就是消化功能比较的差，时常会出现腹部疼痛的情况。

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O型血的人平时多留意这几个方面，或能保护肠胃健康

1、喝牛奶

平时多喝点牛奶的话，对身体健康是极为有利的，牛奶当中含有非常丰富的蛋白质以及钙元素，而孩子多喝点牛奶的话，可以促进骨骼的发育，老年人适当喝牛奶的话则是能够预防骨质疏松。

如果消化不良的话，需要将牛奶加热之后饮用，在睡觉之前喝上一杯温牛奶的话，也能够改善睡眠质量。

2、吃饭细嚼慢咽

O型血的人肠胃功能本身就不算特别的好，所以在吃饭的时候更应该注意细嚼慢咽，只有这样的话才能够在一定程度上减轻肠胃的负担。

食物在口中进行充分咀嚼之后，可以将唾液酶与食物充分的融合完成了一部分的消化工作，可以有效的减轻肠胃的负担。

3、注意防寒保暖

因为O型血的人肠胃功能并不算特别的好，所以说无论是哪一个季节都应该做好腹部的防寒保暖工作。

在睡觉的时候腹部尽量盖上一条小的毛毯，这样的话能够让腹部得到更好的保护，避免出现腹部受凉的情况。

4、注意作息规律

想要保证身体健康的话，成年人每天的睡眠时间应该在7小时以上，这样的话才能够让身体的器官得到滋养，保证机体能够正常运转。

如果经常熬夜的话，会直接影响内分泌系统，与此同时也会导致精神状态受到影响，尤其是O型血的人更应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜。

5、加强运动

通过运动可以很好的维持身体健康状况，适量的运动，既可以提高自身的抵抗力和免疫力，也能够避免身体的提前衰老。

我们的血性其实是由基因决定的，这一点是没有办法发生改变的，但无论是哪一种血型，都应该养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，只有这样才能够在一定程度上避免身体出现问题。