八成以上的流感是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有多种。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。而小孩子一年得上5-6次感冒是属于比较普遍的，所以呢，宝宝感冒了，宝妈们也要淡定应对才是呀。

感冒是个常事，那是由什么引起的？

西医解释：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染（主要是鼻子和喉咙），表现为鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、打喷嚏等，还有可能引起发热。大多数感冒会自行痊愈且不会诱发更坏的疾病。唯一要解决的是：怎么缓解症状。

感冒跟流感是不是一回事，一般持续多久？

普通感冒症状较轻，发生并发症的可能性很小，通常大约1周后就能自愈。

而流感是由流感病毒引起的，流感往往局部症状轻而全身症状重，可一两天内迅速出现头痛、疲惫、浑身无力、肌肉酸痛、高烧不退等症状，容易并发流感肺炎等并发症。

一般，感冒将持续7-10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的婴儿，头一年通常要得6-10次感冒；甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。

较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，医院：感冒持续5天以上；体温超过39℃；宝宝出现耳朵疼痛；呼吸困难；持续的咳嗽；老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

感冒虽然是“小病”，但无论对大人还是小孩，感冒都是一件比较痛苦的事情。感冒需要3-5天的时间来自愈，使感冒的孩子相对舒服是“治疗”感冒的关键。

1、充分地休息

对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。

照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、让宝宝睡得香

如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

3、有技巧地擦鼻涕

宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

4、保持室内空气湿润

你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

5、为宝宝做个小型蒸汽浴

带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。