大家好，我是一名中医育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。

夏季气温高家里经常吹空调，感冒咳嗽的孩子便翻倍的增多，很多家长都会带着孩子去急诊，通常排队都要花几个多小时。这让很多家长都苦不堪言。很多小孩在一岁前，是身体不好的，大小病不断，家长为了孩子是操碎了心。孩子每次感冒咳嗽的医院，药吃一大堆，针也是各种打。但是效果也是时好时坏，吃的时候有用，不吃的时候，就没用。家长就会想办法给孩子调理，感冒咳嗽怎么办？那么今天就给大家分享一个咳嗽食疗方。

姜炒鸡蛋

第一步：把生姜洗干净切丝，然后在把鸡蛋打入碗内拌匀。

第二步：然后把少量的油倒入锅内烧热。

第三步：再把姜丝放入油中过一下，最后再倒入鸡蛋炒熟，就可以吃了。

所需食材：鸡蛋1个，生姜适量。食疗功效：温化祛痰，调和营卫，特别适合于风寒咳嗽。

注意事项：用过这个食疗方治疗咳嗽，一定要选用新鲜的生姜，鲜姜有疏风散寒的作用；如果选用老姜，容易上火，所以一定注意别选错了。

如果家长发现孩子晚上睡觉的时候不安稳，老是爱磨牙、踢被子，盗汗，舌苔白厚，口里还有着很严重的口气，不爱吃饭，便秘，反复感冒咳嗽，这就证明孩子的体质已经不好了，家长们就要及时的给孩子调理体质了。

家长可将宝宝舌苔照，喂养情况，详细症状表现给我，就能更加了解宝宝体质情况，告诉你合适的调理方法哦！同为父母深知带小孩的不易，不懂问~~~