导语：

家里面有孩子的父母，最担心的就是孩子的身体健康了。将孩子从一个襁褓中的小婴儿抚养长大，确实是一件很不容易的事情。家长们在平时的生活中，只要孩子的身体有什么异常的情况，就会变得特别小心谨慎。尤其是到了秋冬季的时候，气温开始慢慢地冷起来了。

现在已经是进入到了冬天了，无论是室内还是室外的温度都已经下降了很多了。这不一些家长群的家长们就开始在群里闲聊起孩子们晚上睡觉是不是没有好好盖被子的话题。这个还真是令很多家长们头疼的一个问题。很多宝妈们的吐槽都比较一致，那就是自己孩子晚上真的是太喜欢踢被子了。

很多家长都是一晚上要起夜四五次来给孩子盖被子，这样很多宝妈宝爸一晚上觉都睡得不怎么安稳，从而导致第二天上班都提不起精神，老是打哈欠。但是也没有办法啊，因为晚上的温度特别低，家长们又很担心孩子睡觉如果没有盖好被子而着凉感冒。

相信这个问题不光是这个群里的父母遇到的问题，很多家庭带娃的父母都遇到过。孩子从几个月大开始，睡觉的时候通常都是喜欢身上没有束缚的，尤其是不喜欢盖被子，只要将被子一盖上，马上就会踢掉了。即使是孩子睡着了也是如此，好像有某种感应一样的。那么孩子晚上睡觉不盖被子到底会不会受凉从而导致生病呢？

1、孩子的身体其实比大人还要怕热

有一些儿童专家的研究表明，孩子的身体在处于生长发育阶段的时候，身体里的新陈代谢比成人的节奏要快得多。尤其是孩子奔跑活动后的体温，是要比成年人高出很多的。尤其是孩子晚上在床上睡觉的时候，一般也不是特别老实的，总是动来动去的。

再就是孩子的皮肤很娇嫩，也非常敏感。如果身上盖的被子比较厚重的情况下，就会让孩子产生一种很不舒服的束缚感，孩子一旦觉得身上不舒服，就想要将这种感觉去掉，所以就通过踢被子的方式来表达了，这是孩子一种正常的身体反应的表达，主要还是因为孩子很怕热。

也会有很多有带娃经验的宝妈在和孩子一起睡觉的时候，孩子很少有踢被子的情况发生，但是在跟奶奶睡的时候每次都蹬被子，原因就是宝妈只给孩子盖肚子下半身，等到半夜冷了再给盖全身，有时孩子自己冻醒了也知道找被子盖全身，而奶奶带着睡的时候则是给孩子全副武装，孩子睡着了以后捂出一身汗，这样就会很容易蹬被子着凉了。

2、室内温度比较高，孩子穿得也比较多

冬天的时候，北方地区一般是会有暖气的，所以房间里的温度也一般都会维持在20-25度左右，是人体比较舒适的温度，而南方即使是在没有暖气的情况下，很多家庭里面为了孩子的健康着想，也有很多会在晚上睡觉的时候开上空调，让房间温度保持在20度左右，这样给孩子营造一个舒适的睡觉环境。

另外就是很多孩子在晚上睡觉的时候穿得都是比较暖和的。睡衣睡裤都是很保暖的那种，有的父母还会给孩子准备睡袋，防止孩子在晚上睡着之后乱踢被子。但是家长们也要知道，孩子不能过度地捂的太严实了，有时候穿的多反而会让孩子感冒的多。

3、父母要学会正确检查孩子的身体温度

秋冬季的时候，早晚温差是比较大的，家长们要学会正确来查看孩子的身体温度，做到合理地给孩子增减衣物。孩子还太小的时候对穿衣服的多少是没有太多概念的。父母要适时地给孩子加衣服和减衣服。可以通过去抚摸孩子的背部和颈部来感知孩子身体的温度，从而判断孩子是冷还是热。

总结：

我们要知道小孩是刚从母体中出来时间不久，他们对待自身身外的东西还没有完全适应。小孩还小，他们身上的感觉细胞还没有完全被激活，所以他们对待身上的衣服会有种排斥动作。有时候你可能不会发觉，小孩身体还在发育，他们对待身上的东西都有排斥现象，一点点重量他们都能感觉到。所以家长要多加注意。宝宝在睡觉的时候不要盖过多的东西，还有宝宝穿的衣服也不要太多。