预防胃肠感冒一定要祛除体内的湿气
咳嗽、流鼻涕是感冒的常见症状。然而,有一种感冒,没有烦人的鼻涕,却表现为呕吐、拉肚子等胃肠道不适,容易让人误以为是肠胃炎。这种以胃肠道不适为主要症状的感冒称为胃肠型感冒。特别是春夏之交这种多变的气候环境,更易让人患上胃肠感冒。专家表示,想预防胃肠感冒,除了要避免受凉外,保护好肠胃也很重要…… 胃肠型感冒乃病毒侵犯胃肠道所致 不少人会疑惑,胃肠也会感冒?这种不适和肠胃炎有什么不一样呢?原来,感冒病毒入侵是随机的,如果病毒侵犯了鼻咽部,就会有上呼吸道的表现,若病毒转攻胃肠道,就带来胃肠道感冒,表现为呕吐、拉肚子等症状。由于胃肠型感冒的症状以胃肠道的不适为主,很多人会把其与普通的肠胃炎混淆。专家表示,区分两者关键要看感冒了没。如何区分肠胃炎和胃肠感冒?一看早期症状:胃肠型感冒的早期会有怕冷等感冒症状,而吃错东西引起的肠胃炎,早期不会有感冒症状,直接表现为呕吐或拉肚子。二看是否发烧:除了食物中毒外,常规的胃肠炎,很少会发烧,但胃肠型感冒大多数会伴有发烧、怕冷等症状。专家表示:“胃肠型感冒一般开始1~2天会怕冷、发烧,之后就会出现呕吐、拉肚子等表现。”寒湿体质要祛湿虽然大多数感冒病毒会“规律地”入侵上呼吸道,但对于胃肠功能差的人来说,因为胃肠的免疫力低,就容易让病毒有机可乘,从而患上胃肠感冒。从中医角度来说,胃肠功能差的人大多属寒湿体质,可通过祛湿进行改善。寒湿体质的人往往容易拉肚子,可以多用薏米、芡实、茯苓等健脾祛湿的材料煲汤饮用,调养脾胃,就可有效预防病毒入侵胃肠道。(推荐阅读:《参苓白术散——脾胃功能整体调理》)需要注意的是,寒湿体质的人在一年当中气候变换的季节就容易患上胃肠型感冒,比如春夏之交。因此,换季时,要特别白癜风多长时间能好白癜风能看好吗 |
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