今天介绍四个方子

感冒、咳嗽、健脾、消积四个方，组合拳啊

感冒

风寒感冒初起兼有胸闷胃胀的，可以用玳香苏饮（参考前文《能饮一杯无？——玳香苏饮》）。刚着凉打喷嚏流清涕可以喝，平时要是觉得寒湿重，胃胀，尤其吃了水果冷饮后胸闷胃胀肠不蠕动的的，可以喝。

此方偏温，风热、湿热感冒者不适用（咽红肿痛不要吃）

咳嗽

一般感冒后，烧退了，可能还残留了一点上焦的湿气寒气，就会流鼻涕，也有不流的，往往转为咳嗽。

因为感冒后，风寒是袭表，肺主皮毛主表，所以肺气是受阻的，肺气一旦受阻，就会引起肺中津液的停聚，津液就害化变成了痰，肺为了排痰，就要咳嗽。

体虚之人，肺气不够力排痰，就会咳很久。

能不能自己好？

能的，但要静养。

养什么？

养气。

养足了气，就肺就有力排痰，排完了痰，就不咳嗽了。

要养气，就要休息好，你不能一边咳嗽，一边上课、上班、剧烈运动、过度房事、暴饮暴食，这样无助于养气恢复身体。

那怎么办？

压制肺的排痰运动？

用强力止咳药？

我是不同意这种治法的，压住了咳嗽，不等于消灭了痰。

我的理念是帮助排痰。

那怎么做？

健脾，通过补脾气来补肺气，培土生金。

肺有力气排痰了，但是痰不够润滑，比较粘，抓着气管不松手，你再怎么排它，它也不走。

所以，要用一点化痰药，稀释一下。

这样一来，我就拟了个方子，叫芥子饮。（包含的理念比较多，心里的小九九多，所以，我纳须弥入芥子，取名芥子饮）

芥子饮

此方组成如下

五指毛桃10山药10白扁豆10茯苓10橘皮6甘草3

紫苏籽10莱菔子10黄芥子10桔梗6

有两组

前面一组五指毛桃、山药、白扁豆、茯苓、橘皮、甘草，是异功散的变方，全方以健脾补气为主。

后面一组紫苏籽、莱菔子、黄芥子即三子养亲汤，化寒痰力量强，再以桔梗排痰。

理法方药是一气贯之。

上方的五指毛桃有南芪之称（即南方的黄芪），健脾补气作用强，广州中医药大学邓铁涛教授邓老用来治疗脾虚型重症肌无力，所以这个药，是可以增加肌肉力量的，而且本身也能止咳化痰兼祛湿，我们广东人常用来煲汤。

橘皮是果皮。

山药扁豆可以做粮食，茯苓有人做茯苓饼。

桔梗朝鲜族有道菜叫辣桔梗，我蛮喜欢吃。

三子都是菜种子。

上面十味药，亦全是药食同源之品，是比较安全平和的处方。

主治风寒咳嗽，脾虚咳嗽，咳时出冷汗，疲劳乏力，有稍粘白痰。

本方偏温，舌红，唇红，咳黄绿痰者不适合用。

健脾

为什么说是组合拳呢？

因为感冒后，接着就咳嗽，咳嗽完了后，人就累了，这时候，人就要恢复力气了，用什么恢复力气？

当然是用健脾药啊！

出于平和的考虑，我还是拟了一个平和的方——培土饮

五指毛桃20山药10白扁豆10茯苓10芡实10莲子10黄精10橘皮6甘草3

这个方子，大家相信都看出来了，有一部分是滋脾阴，一部份是补脾气，全是药食同源，这个是王道药，不要想马上见效，也基本上在当下看不到什么效，是可长期饮用的健脾药，慢慢见效的。

里面山药、芡实、莲子，吃了最容易长肉的了，临上要求增加体重的小孩，我都开这三味，效果可靠。这三味也是我用来改善大便粘的常用药，不仅可改善大便粘，大便干结的亦有帮助，是有双向调节作用。

消积

关于食积，相信很多人，都己经很了然于胸了。想了解这个处方的理念，可以阅读《人体清道夫——保和丸》《痰湿是个什么鬼？——《我的痰湿观》》

葆通饮（更名为葆通饮）

山楂10麦芽10鸡内金10莱菔子10（消食为主）

茯苓10橘皮10紫苏籽10（化痰）

沙棘10（止咳化痰，健胃消食，活血化痰，这个可治腹痛，很多小孩绕脐腹痛，这个药有帮助缓解）

玳玳花6（可清肝火，改善急躁脾气）

栀子6（心火，可改善睡眠，夜啼）

蒲公英10（胃火，可减少眼屎，缓解口臭）

这个方子是我在保和丸的理念下，拓展的用方。

选用的，均是药食同源之品。

原方有神曲，但口感较差，我去掉了，并加鸡内金，这样不会减弱本方消食的力量。

原方有半夏，很多妈妈担心半夏的毒性，其实这个没必要，不过我还是换掉了，换成了苏子，更安全，这个经验是借鉴了一位老前辈。我本人治妊娠风寒感冒初起咽痒咳嗽时，也常用苏子代替法半夏，效果可靠。

原方透热药有连翘，我换成代代花透肝热、栀子透心热、蒲公英透胃热，所以面向的症状更广。

沙棘一药，开胃力非常强，有用这个药做的果汁，很畅销。

本方功效主要是消食化痰透热

主治一是胃纳不开，二是大便干燥，三是由食积（喝牛奶）引起的发热、咳嗽、呕吐、眼屎多、腹痛、入睡困难、烦躁易怒、部分湿疹、吐奶等。

本方含山楂、沙棘，孕妇不宜服药，恐引起宫缩。

很多人想我开点祛湿茶。

可是想过没有，湿从哪来？

外湿可以用祛湿茶。

怕就怕内湿，是脾脾不能运化水液而生的湿，用祛湿茶效果就差一点，只能健脾，脾气足，湿气就能补运化掉，所以培土方合上葆通方，我觉得效果会更强。

本文，你要说我是广告吧，我把方子毫不保留分享给你，这几个方子，都经得起检验，前提是一定要对证。

当然了，我也做成产品，是固体饮料，不能替代药方，仅是方便饮用，而且口感非常好，并且四款产品可以自由组合搭配饮用，脾虚风寒可培土加玳香苏，脾虚食积可以培土配葆通，风寒咳嗽可以单用芥子也可芥子配玳香苏，上火可以葆通，清完火再培土收官。

有人说这是马卡龙色系，有人说这是莫迪兰色系，范伊森不懂，只想给设计师加鸡腿

由于我们公司的商城小程序还在开发中，要8月才能面世，想要购买的盆友，可能要耐心地等等，可以先