面对新型冠状病毒肺炎疫情，做好个人防护至关重要，而戴口罩就是重要的防护方式之一。戴口罩听起来简单，但真正能做到规范佩戴的人并不多，口罩戴不对，根本起不到防护作用，白白浪费了口罩！

不管是给大人戴口罩还是给孩子戴口罩，都要注意下面五点，不然口罩就白戴了！

一、给儿童佩戴大人口罩

口罩需要大小合适、贴合脸部，可不是只要能遮住口鼻就行了。儿童佩戴成人口罩，口罩边缘往往不能密封，处于漏气状态，那口罩的防护功能就会大打折扣。家里有孩子，最好选择儿童口罩；如果买不到，可以把成人口罩挂耳绳都交叉一下，使口罩贴合孩子脸部，这样才能起到防护效果。

二、戴口罩不分正反

关于戴口罩反正，流传着多个说法，有的人说不用分反正；有的人说白色朝外，深色为内；还有的人说感冒的人是深色在内，白色在外，没有感冒生病的人则相反。这些说法都是错误的。

医用口罩其实是多层结构，共三层，最外层阻水，中层阻隔微粒，内层吸湿。每层的作用都是不同的，自然也不能随便戴，如果外层戴在最里层，人们呼吸吸气会导致口罩很快湿润，起不到阻挡病毒的作用。

在戴口罩时，要记住颜色深的那一面在外，白色那一面朝向内。

三、鼻子处不贴合

口罩不仅分内外，还分上下。有铁条的是在上面，在戴口罩时需要用手捏一下，使其贴合鼻部不留空隙，这样才能起到良好的防护效果。要是戴反了，鼻子处漏气，哪里还有什么防护效果啊！

四、不管去哪都戴口罩

口罩并不需要一直戴，毕竟现在口罩难买，戴一次就换一个太浪费了。一般来说，在室外通风处，比如田野、公园等地方，且周围两米以上都没有人，就可以考虑不戴口罩；独处在家或家里成员都健康的情况下，也是不必佩戴口罩的。孩子戴口罩在一个小时以上，需要去空气流通的地方摘下口罩呼吸一下新鲜空气。

五、去口罩姿势错误

戴口罩需要正确姿势，去口罩也是。口罩戴了几个小时，最外层都是病毒、细菌，很脏的，不少人直接用手抓着去口罩，等于把病毒都触碰到手上了。如果接下来不洗手，直接用手揉眼睛、抓东西吃，那么就等于为病毒进入人体创造了通道。口罩本来是病毒的阻断，别因为错误地摘口罩姿势而让它成为病毒的传播者。

正确的摘口罩的姿势是用手抓住挂耳绳直接取下来即可，不要用手触摸口罩外部。

对于年龄极小的孩子来说，是不能戴口罩的，容易引发窒息危险。孩子在家的时候，家长要做到定时开窗通风，让空气流通起来；如非必要，不要带着孩子外出，尽量在家休息；平常勤洗手，避免病从口入，保持良好的心态来对抗这次疫情！

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