春天来了，万物复苏，乍暖还寒，各种病原微生物也迅速生长繁殖，而人体在春季皮肤腠理开放，抵抗力弱，尤其今年持续阴雨，气温偏低，室内通风不良，各种病原微生物更容易乘虚而入，使人得传染病。

1、急性肠胃炎：由于春季的气温开始回暖，细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生，多源于吃了不干净的东西，从而引起腹痛、腹泻。

2、胃肠型感冒：这类患者会食欲差、腹痛、恶心、呕吐、拉肚子，同时伴有上呼吸道症状。胃肠型感冒主要由病毒引起，消化道功能较弱的人多发。

3、消化不良：如果节假日吃得偏油腻，脂肪不易消化，也易引起消化不良，可有腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等诸多表现。

4、胃炎：春天天气变化无常，气温也是时冷时热，胃酸分泌常常会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸，多是胃炎发作的症状。

在上述四种胃肠道常见病中，胃肠型感冒最常见，也最容易与其他肠胃病，特别是肠胃炎相混淆。一般来说，发烧、头痛、咳嗽、周身不适是人们熟知的感冒症状，而呕吐、腹痛、腹泻这些症状却很难让人联想到感冒，然而它们却是“胃肠型感冒”的主要症状。

1、多喝水,最好不要食用冷藏的饮品;

2、保持房间空气流通,少去人多拥挤的公共场所；

3、多吃新鲜的蔬菜水果;多吃容易消化的食物；少吃辣;

4、春捂秋冻。除了饮食，平时注意根据天气做好保暖也很重要。平时胃肠容易生病的人，春季尤其要做好腹部保暖。同时，如果昼夜温差大，应注意带一件可以御寒的衣服。夜晚睡觉盖好被褥以防受凉；

5、如果胃肠道症状严重，医院，以免延误病情；

6、保持室内环境清洁：家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒；经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套。

早知早预防，

健康快乐好成长！

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