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（选自：文小叔说[wenxiaoshu]）

流感死亡人数攀升！你到底是风热、风寒还是胃肠感冒？

文泉杰

算你狠！

今冬以来的流感不仅在神州大地横行无忌，还在全世界张牙舞爪，很多宝贵的生命因为这场流感永远划上了句号。

大洋彼岸的美国，因为流感而丧身的人数已有42人；笼罩在流感阴影之下的英国已有85人不幸死亡；意大利虽然没有人死亡，但流感的感染人数达到史无前例的高峰万；香港，已有10人死于流感……

不得不承认这是一个严酷的事实，这场流感风暴是半个世纪以来最严重的一次。

流感仍在肆虐，一个严峻的考验摆在了每一个人面前：如何在疯狂的流感中保全自己？尤其是宝妈们，身上的担子更为沉重，因为需要保护的不仅仅是自己，更需要保护的是孩子。

关于流感，文小叔已经写过好几篇文章，有让小伙伴们得了流感后服用抗病毒口服液治疗的，有让小伙伴们发烧后用陈皮竹茹蚕沙水退烧的，也有让小伙伴们服用玉屏风散加强抵抗力，提高正气的。

然而，还是有很多小伙伴在感冒来临的时候束手无策，面对药店里一大堆让人眼花缭乱的感冒药不知道如何选择。文小叔总结了小伙伴们的困惑，最大的一个疑问就是：我到底是风寒感冒还是风热感冒啊？我感觉像风寒，可是又有发热的症状。

好吧，今天，文小叔把感冒彻底说清楚，希望小伙伴们看了之后铭记于心，以后感冒了再也不用咨询文小叔啦。

流感也罢，普通感冒也罢，虽然大不相同，但本质上都是感冒，都得按感冒来处理。

通常来讲，中医把感冒分成三种：风寒感冒、风热感冒、胃肠感冒（又叫暑湿感冒）。

这三种感冒是我们经历最多的，其中八成以上的感冒是风寒感冒。

风寒这个鬼很狡猾的，风邪与寒邪串通好了，狼狈为奸，趁你不备的时候突然进入你的身体，于是，你的身体开始出现这样的症状：

首先表现是怕冷，寒嘛，寒则凝滞，凝滞就不通，不通则痛，所以风寒感冒会全身酸痛。

不通，所以鼻子也会塞住，流出来的鼻涕很清很稀，甚至像水一样。这是身体正气与邪气交战的结果。

这时候你还会咳嗽，还会打喷嚏，如果咳嗽，痰也是白的。

你还会头晕头痛，全身无力啊，没有胃口啊。

但是，你不会出汗，嗓子也不会疼，最多微微发痒。

这就是风寒感冒初期所表现出来的症状，一两天的时间，这个时候很关键，因为风寒还没有完全深入你的身体，大部分还集中在体表。小伙伴们一定要抓住这个关键时刻，把风寒感冒扼杀萌芽状态之中。

这个时候该怎么办呢？

在感冒初起的时候，可以用取喷法。就是把纸巾搓成细细的纸捻，然后去捅鼻孔，人为地打喷嚏，直到打不出来为止。这个方法非常非常管用哦，平时没有感冒也可以用来驱除寒气，疏通经络，预防感冒。打了几个喷嚏后，再用热水泡泡脚，感冒很快就会好了，都不会往深处发展。

接下来再煮一碗生姜葱白连须红糖水吧。注意生姜要去皮，因为皮是收敛的，这里要取生姜的生发之性。不要煮太久了，水开十分钟就可以，煮久了生姜的解表功效就会大打折扣。这个食疗方很有效哦，一般喝一天就好。

医易同修







































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